Hipertensi umumnya merupakan kondisi diam. Banyak orang tidak akan mengalami gejala apapun. Mungkin diperlukan waktu bertahun-tahun atau bahkan puluhan tahun untuk kondisi tersebut mencapai tingkat yang cukup parah sehingga gejalanya menjadi jelas. Bahkan kemudian, gejala-gejala ini dapat dikaitkan dengan masalah lain.
Gejala hipertensi berat dapat meliputi:
- pembilasan
- bercak darah di mata ( perdarahan subkonjungtiva )
- pusing
Menurut Asosiasi Jantung Amerika, bertentangan dengan pemikiran populer, hipertensi berat biasanya tidak menyebabkan mimisan atau sakit kepala — kecuali ketika seseorang berada dalam krisis hipertensi.
Cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda menderita hipertensi adalah dengan membaca tekanan darah secara teratur. Sebagian besar kantor dokter melakukan pembacaan tekanan darah pada setiap janji temu.
Jika Anda hanya memiliki pemeriksaan fisik tahunan, bicarakan dengan dokter Anda tentang risiko hipertensi dan bacaan lain yang mungkin Anda perlukan untuk membantu Anda memantau tekanan darah Anda.
Misalnya, jika Anda memiliki riwayat keluarga penyakit jantung atau memiliki faktor risiko untuk mengembangkan kondisi tersebut, dokter Anda mungkin menyarankan agar Anda memeriksakan tekanan darah Anda dua kali setahun. Ini membantu Anda dan dokter Anda tetap berada di atas segala kemungkinan masalah sebelum menjadi masalah.
Apa yang menyebabkan tekanan darah tinggi?
Ada dua jenis hipertensi. Setiap jenis memiliki penyebab yang berbeda.
Hipertensi esensial (primer)Hipertensi esensial disebut juga hipertensi primer. Jenis hipertensi ini berkembang dari waktu ke waktu. Kebanyakan orang memiliki jenis tekanan darah tinggi ini.
Kombinasi faktor biasanya berperan dalam perkembangan hipertensi esensial:
- Gen: Beberapa orang secara genetik cenderung mengalami hipertensi. Ini mungkin dari mutasi gen atau kelainan genetik yang diwarisi dari orang tua Anda.
- Usia: Individu di atas 65 tahun lebih berisiko terkena hipertensi.
- Ras: Orang kulit hitam non-Hispanik memiliki insiden hipertensi yang lebih tinggi.
- Hidup dengan obesitas: Hidup dengan obesitas dapat menyebabkan beberapa masalah jantung, termasuk hipertensi.
- Konsumsi alkohol yang tinggi: Wanita yang terbiasa minum lebih dari satu gelas per hari, dan pria yang minum lebih dari dua gelas per hari, mungkin berisiko lebih tinggi terkena hipertensi.
- Menjalani gaya hidup yang sangat tidak aktif: penurunan tingkat kebugaran telah dikaitkan dengan hipertensi.
- Hidup dengan diabetes dan/atau sindrom metabolik: Individu yang didiagnosis dengan diabetes atau sindrom metabolik memiliki risiko lebih tinggi terkena hipertensi.
- asupan natrium tinggi : Ada hubungan kecil antara asupan natrium tinggi harian (lebih dari 1,5ga hari) dan hipertensi.
Jika kamu sedang mencari tensimeter, kamu bisa mencarinya di distributor alat kesehatan AGM Medica. Distributor Alat Kesehatan AGM Medica menyediakan alat kesehatan lainnya seperti Monitor Pasien, Masker Oksigen, Nebulizer dan alat medis lainnya. Kamu bisa berbelanja secara langsung di AGMMedica.com